Для воплощения этой идеи необходимо формирование соответствующей образовательно-воспитательной системы, центром которой может стать возрожденный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Комплекс как социально-культурное явление должен стать важнейшей частью физической культуры личности и общества и выступить фактором, объединяющим и стимулирующим интересы всех категорий граждан.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
То есть не важна нацеленность на достижение высоких спортивных результатов, а важно формирование мотивов, поведенческих стереотипов для сохранения и поддержания здорового образа жизни, мотивация на то, что систематические занятия физической культурой и спортом, активный отдых станут ежедневной потребностью каждого человека.
Мотивация является основой активного, настойчивого, положительного отношения к физкультурной и спортивной деятельности. Создание должной мотивации на здоровый стиль жизни позволяет эффективно управлять деятельностью определенной группы населения, повышает их ответственность и дисциплинированность, активность и самостоятельность в процессе овладения умениями и навыками ведения здорового образа жизни вообще, и выполнения нормативов комплекса ГТО в частности.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
Частый вопрос от участников, которые недовольный результатом выполнения испытания.
🔂 Повторно выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) можно в следующих случаях:
🅰️ Если результат испытаний оказался недостаточным для получения знака отличия.
В этом случае в вашем личном кабинет отображается уровень «Без знака» и перевыполнить испытание можно один раз в текущем календарном году в — не раньше, чем через 4-5 дней после даты внесения результата.
🅱️ В остальных случаях пройти испытание снова можно только в новом календарном году.
✅ Если в течение года участник переходит с одной возрастной ступени на другую и не успел выполнить требующиеся нормативы испытаний до перехода, нужно будет выполнить их заново — соответственно новой ступени.
📑График проведения тестирования определяется центром тестирования.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
15 мая в городе Калуге на стадионе «Арена Анненки» состоялся Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов Калужской области!
Это мероприятие стало доброй ежегодной традицией и проводится уже в пятый раз.
Фестиваль открыли приветственные слова министра спорта Калужской областиОлег Сердюкова.
Перед участниками выступила мастер спорта России, чемпионка и призёр чемпионата России по спорту глухих Анастасия Колесникова, которая провела «Зарядку с Чемпионом». Вместе со всеми размялась и Талисман ГТО —«Зайка Лиза». Приободрил и настроил на отличные результаты Посол ГТО от Калужской области — Михаил Кардополов.
Более 120 человек от восьми лет и старше из Кирова и Кировского района, Тарусского, Мещовского, Медынского, Малоярославецкого, Дзержинского и Жиздринского районов, а также из Калуги приняли участие в фестивале.
Участники выполнили тесты ГТО для лиц с инвалидностью в соответствии с нозологической группой и возрастной ступенью. Лучшие результаты были отмечены медалями и дипломами.
В завершение фестиваля была организована полевая кухня, где участники смогли отведать «солдатскую» кашу и сладкий чай. Фестиваль стал местом для интересных встреч и новых знакомств.
Спорт как инструмент укрепления здоровья нации включает в себя самые разнообразные виды деятельности – от неформальных спортивных детских игр до строго оформленных и соответствующим образом дифференцированных процедур в олимпийском и профессиональном спорте. Это система социального взаимодействия, преимущественно игрового характера, направленного на оздоровление, преодоление собственных слабостей, «борьбу с самим собой» (в массовом спорте) или достижение успехов в открытой спортивной конкуренции (в большом спорте). Спорт в данном контексте рассматривается как атрибут образа жизни миллионов людей, важнейший агент социализации.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» нацелен на повышение эффективности использования возможностей̆ физической̆ культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.
Массовый спорт как физическая культура является составной частью общечеловеческой культуры и включает в себя социально-значимые нормы и ценности. Физкультура или культура личности связаны с особой политикой – политикой «здоровье нации», определяющей сущностную характеристику спорта как оздоровительную практику для всех и каждого.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
Любые физические упражнения будут способствовать тому, чтобы ваше тело было подтянутым, вы чувствовали себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.
Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.
Спорт делает нас целеустремленными. Хотите узнать, как укрепить силу воли? Займитесь физическими упражнениями. Заставить и мотивировать себя бегать, ходить в зал, качать пресс и т.п. очень сложно. Однако с каждым, даже маленьким достижением, вы будете делать шаг к своей цели. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и, однозначно, повысит вашу продуктивность.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей. Городской центр тестирования ГТО приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
С момента своего внедрения по инициативе Президента России Владимира Владимировича Путина она привлекла более 23 миллионов участников. При этом более 11 миллионов из них полностью выполнили все нормативы ГТО. Это свидетельствует о высоком интересе к физической культуре и спорту в нашей стране, стремлении граждан к активной жизни.
Особенно важно, что среди участников программы высока доля людей с ограниченными возможностями, что подчеркивает её инклюзивный характер.
Программа ГТО вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
Женский коллектив во главе с заведующей Удаловой Ириной Алексеевной ответственно подошел к выполнению норм ГТО, приурочив спортивное мероприятие к 80-тию Великой Победы. Участницы выполнили такие задания как: прыжки в длину, силовые упражнения, поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин.), бег на короткую и длинную дистанцию.
Надеемся, что это станет ежегодной традицией и к Всероссийскому движению ГТО присоединятся другие ДОУ города Обнинска!
24 и 25 апреля на базе ДОЛ «Витязь» состоялось спортивно- патриотическое мероприятие «Дорога героев: испытай себя», посвящённое 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Героями стали студенты КГУ им. К. Э. Циолковского в составе девяти команд университета.
На протяжении двух дней, проверяя свою выносливость, силу духа и командное единство участники проявили себя в многих дисциплинах, одной из которых стала Эстафета «Гонка ГТО».
Борьба шла за секунды и повторения. Каждый старался быть первым, чтобы получить хороший результат и победить.
Поздравляем всех, кто участвовал, за их смелость, стойкость и командный дух!
