Женский коллектив во главе с заведующей Удаловой Ириной Алексеевной ответственно подошел к выполнению норм ГТО, приурочив спортивное мероприятие к 80-тию Великой Победы. Участницы выполнили такие задания как: прыжки в длину, силовые упражнения, поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин.), бег на короткую и длинную дистанцию.
Надеемся, что это станет ежегодной традицией и к Всероссийскому движению ГТО присоединятся другие ДОУ города Обнинска!
24 и 25 апреля на базе ДОЛ «Витязь» состоялось спортивно- патриотическое мероприятие «Дорога героев: испытай себя», посвящённое 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Героями стали студенты КГУ им. К. Э. Циолковского в составе девяти команд университета.
На протяжении двух дней, проверяя свою выносливость, силу духа и командное единство участники проявили себя в многих дисциплинах, одной из которых стала Эстафета «Гонка ГТО».
Борьба шла за секунды и повторения. Каждый старался быть первым, чтобы получить хороший результат и победить.
Поздравляем всех, кто участвовал, за их смелость, стойкость и командный дух!
На прошлой неделе в двух муниципалитетах области прошли районные фестивали ГТО среди школьников.
В Кирове центром притяжения для юных спортсменов стала спортивная школа «Лидер», где около 60 школьников в возрасте от 12 до 15 лет продемонстрировали свои навыки в различных дисциплинах. Они показали максимальные результаты, стремясь получить золотой знак отличия.
В Перемышльском районе фестиваль ГТО приурочили к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Учащиеся соревновались в беге, силовых упражнениях, прыжках в длину и метании спортивного снаряда. Почетным гостем фестиваля стал Посол ГТО от Калужской области Валерий Кобелев, который поддерживал участников и торжественно вручил награды победителя и призерам.
По итогам соревнований в районах определись претенденты на участие в региональном этапе фестиваля среди школьников, по итогам которого уже будет формироваться сборная команда региона для участия на российском этапе в МДЦ «Артек».
В год 80-летию Победы в Великой Отечественной войне участники Народных Игр ГТО могут не только стать частью самого масштабного онлайн-соревнования, но и внести свой вклад в историю страны и отдать дань уважения тем, кто её защищал.
Каждый атлет может посвятить своё выступление родственнику-участнику войны или любому герою войны.
🗣При подаче онлайн-заявки перед выполнением задания можно назвать фамилию, имя и отчество героя, которому вы посвящаете своё выступление. Дополнительно можно надеть футболку с фотографией вашего родственника и символикой годовщины ВОВ, в которой будете записывать видео выполнения упражнений.
📽Все участники акции станут героями вдохновляющего ролика, увидеть который смогут жители нашей огромной страны на сайте и в социальных сетях Федерации многоборья ГТО России.
💡Все вместе мы проявим дань уважения мужеству, героизму и стойкости наших предков, и покажем, что по-настоящему достойны своих дедов и прадедов. Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Любые физические упражнения будут способствовать тому, чтобы ваше тело было подтянутым, вы чувствовали себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.
Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.
Спорт делает нас целеустремленными. Хотите узнать, как укрепить силу воли? Займитесь физическими упражнениями. Заставить и мотивировать себя бегать, ходить в зал, качать пресс и т.п. очень сложно. Однако с каждым, даже маленьким достижением, вы будете делать шаг к своей цели. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и, однозначно, повысит вашу продуктивность.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей. Городской центр тестирования ГТО приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
То есть не важна нацеленность на достижение высоких спортивных результатов, а важно формирование мотивов, поведенческих стереотипов для сохранения и поддержания здорового образа жизни, мотивация на то, что систематические занятия физической культурой и спортом, активный отдых станут ежедневной потребностью каждого человека.
Мотивация является основой активного, настойчивого, положительного отношения к физкультурной и спортивной деятельности. Создание должной мотивации на здоровый стиль жизни позволяет эффективно управлять деятельностью определенной группы населения, повышает их ответственность и дисциплинированность, активность и самостоятельность в процессе овладения умениями и навыками ведения здорового образа жизни вообще, и выполнения нормативов комплекса ГТО в частности.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Сегодня в городе Обнинске действует 2 центра тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» и МАУ «СШОР «ДЕРЖАВА». Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
С момента своего внедрения по инициативе Президента России Владимира Владимировича Путина она привлекла более 23 миллионов участников. При этом более 11 миллионов из них полностью выполнили все нормативы ГТО. Это свидетельствует о высоком интересе к физической культуре и спорту в нашей стране, стремлении граждан к активной жизни.
Особенно важно, что среди участников программы высока доля людей с ограниченными возможностями, что подчеркивает её инклюзивный характер.
Программа ГТО вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Для воплощения этой идеи необходимо формирование соответствующей образовательно-воспитательной системы, центром которой может стать возрожденный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Комплекс как социально-культурное явление должен стать важнейшей частью физической культуры личности и общества и выступить фактором, объединяющим и стимулирующим интересы всех категорий граждан.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
По итогам соревнований победителем стал ДС «Солнечный» (Пирогово).
Определились все 4 команды, которые будут состязаться за звания победителя осенью этого года. Это «Сказка», «Россиянка», «Альтаир» и «Солнечный».
