Календарь Испытаний

ПРИГЛАШАЕМ НА ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В НОЯБРЕ 2022 г.!

1. Сгибание и разгибание рук / Подтягивание / Низкая перекладина / Подтягивание высокая перекладина / Наклон вперед (I – XI ступени)

• Место тестирования – ул. Комарова д.8, Дом спорта.
• Дата тестирования – 01 ноября, 24 ноября
• Время тестирования – 15:00-17:00

2. Стрельба из пневматической винтовки (III – IX ступени)

• Место тестирования – ул. Горького 62, Тир СШОР «Квант»
• Дата тестирования – 03 ноября, 24 ноября
• Время тестирования – 14:00-16:00

3. Легкая атлетика (I – XI ступени, при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Место тестирования – Стадион «Труд»
• Дата тестирования – 02 ноября, 10 ноября
• Время тестирования – 15:00-17:00

4. Кросс по пересеченной местности (I – XI ступени, при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Место тестирования – стадион МБОУ СОШ №7
• Дата тестирования – 07 ноября, 11 ноября
• Время тестирования – 15:00-16:00

5. Метание мяча весом 150гр., гранаты 500 и 700 гр. (II – VII ступени, при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Место тестирования – МБОУ СОШ №7
• Дата тестирования – 09 ноября
• Время тестирования – 15:00-17:00

6. Плавание (I – XI ступени)

• Место тестирования – ул. Ленина д.91, городской бассейн
• Дата тестирования – 15 ноября, 22 ноября
• Время тестирования – 15:00-15:45

Справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

Предварительные заявки на участие в выполнении нормативов Комплекса ГТО принимаются на эл. почту — gto@kvant-obninsk.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

*******************************

ПРИГЛАШАЕМ НА ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В СЕНТЯБРЕ 2022 г.!

 

1. Сгибание и разгибание рук/Подтягивание низкая перекладина/Подтягивание высокая перекладина/Наклон вперед (I –XI ступени)

Даты тестирования: 6, 22 сентября

Место тестирования: ул. Комарова 8, «Дом спорта»

Время тестирования: 15:00-17:00

 

2. Стрельба из пневматической винтовки (III –IX ступени)

Даты тестирования: 1, 29 сентября

Место тестирования: Тир СШОР «Квант» (ул. Горького 62)

Время тестирования: 14:00 – 16:00

 

3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 12, 26 сентября

Место тестирования: Стадион «Труд»

Время тестирования: 14:00 – 16:00

 

4. Кросс по пересечённой местности (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 8, 27 сентября

Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион

Время тестирования: 14:00 – 16:00

 

5. Метание мяча весом 150 гр и гранаты весом 500/700 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 7, 16 сентября

Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион

Время тестирования: 14:00 – 16:00

 

6. Плавание (I –XI ступени)

Даты тестирования: 19, 22, 26, 29 сентября

Место тестирования: МБОУ лицей «Держава»

Время тестирования: 14:15-15:00

 

7. Городские соревнования среди дошкольных учреждений «Юные ГТО-шки!» (I ступень)

Дата проведения: 9 сентября

Место тестирования: Стадион «Труд»

Время проведения: 10:00

 

Справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

Предварительные заявки на участие в спортивном тестировании ГТО — gto@kvant-obninsk.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

—————————————————————————

ПЛАН МАУ «СШОР «КВАНТ» по выполнению испытаний и нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО в августе 2022 г.

 

1. Сгибание и разгибание рук/Подтягивание низкая перекладина/Подтягивание высокая перекладина/Наклон вперед (I –XI ступени)

Даты тестирования: 04.08.2022г.

Место тестирования: ул. Комарова 8, «Дом спорта»

Время тестирования: 15:00-17:00

2.  Стрельба из пневматической винтовки (III –IX ступени)

Даты тестирования: 09.08.2022г.

Место тестирования: Тир СШОР «Квант» (ул. Горького 62)

Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 17.08.2022г.

Место тестирования: Стадион «Труд»

Время тестирования: 14:00 – 16:00

4. Кросс по пересечённой местности (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 23.08.2022г.

Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион

Время тестирования: 14:00 – 16:00

5. Метание мяча весом 150 гр и гранаты весом 500 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени)

Даты тестирования: 25.08.2022г.

Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион

Время тестирования: 14:00 – 16:00

6. Плавание (I –XI ступени)

Даты тестирования: 11.08.2022г.

Место тестирования: Городской бассейн, ул. Ленина д.91

Время тестирования: 14:00 – 16:00

Справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

Предварительные заявки на участие в спортивном тестировании ГТО — gto@kvant-obninsk.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

************************************************

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на ЯНВАРЬ 2022 г.

1. Плавание

• Даты тестирования: 17.01.22г., 20.01.22г., 24.01.22г.,27.01.22г.
• Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
• Время тестирования: 14:15 — 15:00.

2. Стрельба из пневматической винтовки

• Даты тестирования: 23.01.22г., 28.01.22г.
• Место тестирования: Тир СШОР «Квант» (ул. Горького 62)
• Время тестирования: 14:00 – 15:00

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

—————————

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на декабрь 2021 г.

⬇⬇⬇

1. Сгибание и разгибание рук, подтягивание на низкой и высокой перекладине, наклоны вперед (I – XI ступени)

• Даты тестирования: 08.12.2021г., 15.12.2021г.
• Место тестирования: ул. Комарова д.8 «Дом спорта»
• Время тестирования: 15:00 – 17:00

2. Стрельба из пневматической винтовки (III – IX ступени)

• Дата тестирования: 16.12.2021г., 20.12.2021г., 23.12.2021г.
• Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий, (I – XI ступени)

• Даты тестирования: 01.12.2021г., 06.12.2021г.
• Место тестирования: Стадион «Труд»
• Время тестирования: 15:00 – 17:00

4. Кросс по пересеченной местности (при наличии удовлетворительных погодных условий, I – XI ступени)

• Дата проведения: 07.12.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7, стадион
• Время проведения: 15:00-16:00

5. Метание гранаты весом 500 гр, 700 гр и мяча 150 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий, I – XI ступени)

• Дата проведения: 03.12.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7, стадион
• Время проведения: 15:00-16:00

6. Плавание (I – XI ступени)

• Даты тестирования: 06.12.2021г., 09.12.2021г., 13.12.2021г., 16.12.2021г.
• Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
• Время тестирования: 14:15 — 15:00.

———-

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на май 2021 г.

1. Сгибание и разгибание рук, подтягивание на низкой и высокой перекладине, наклоны вперед

• Даты тестирования: 04.05.2021г., 18.05.2021г.
• Место тестирования: ул. Комарова д.8 «Дом спорта»
• Время тестирования: 15:00 – 17:00

2. Стрельба из пневматической винтовки

• Дата тестирования: 13.05.2021г., 27.05.2021г.
• Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Даты тестирования: 12.05.2021г., 26.05.2021г.
• Место тестирования: Стадион «Труд»
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

4. Плавание

• Даты тестирования: 17.05.2021г., 20.05.2021г., 24.05.2021г., 27.05.2021г.
• Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
• Время тестирования: 14:15 — 15:00.

5. Кросс по пересеченной местности (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 17.05.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7, стадион
• Время проведения: 14:00-16:00

6. Метание гранаты весом 500 гр, 700 гр и мяча 150 гр, кросс по пересеченной местности (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 20.05.2021г., 25.05.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №12
• Время проведения: 14:00-16:00

7. Метание мяча весом 150 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 17.05.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7
• Время проведения: 14:00-16:00

—

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

план ГТО на май 2021г.

——————————

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на апрель 2021 г.

⬇⬇⬇

1. Сгибание и разгибание рук, подтягивание на низкой и высокой перекладине, наклоны вперед

• Даты тестирования: 06.04.2021г., 13.04.2021г.
• Место тестирования: ул. Комарова д.8 «Дом спорта»
• Время тестирования: 15:00 – 17:00

2. Стрельба из пневматической винтовки

• Дата тестирования: 15.04.2021г., 27.04.2021г.
• Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Даты тестирования: 20.04.2021г., 26.04.2021г.
• Место тестирования: Стадион «Труд»
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

4. Плавание

• Даты тестирования: 05.04.2021г., 08.04.2021г., 12.04.2021г., 15.04.2021г.
• Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
• Время тестирования: 14:15 — 15:00.

5. Кросс по пересеченной местности (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 22.04.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7, стадион
• Время проведения: 14:00-16:00

6. Метание гранаты весом 500 гр, 700 гр и мяча 150 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 29.04.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №12
• Время проведения: 14:00-16:00

7. Метание мяча весом 150 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Дата проведения: 28.04.2021г.
• Место проведения: МБОУ СОШ №7
• Время проведения: 14:00-16:00

—

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

План ГТО на апрель 2021г.

———————————————-

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на март 2021 г.

⬇⬇⬇

1. Сгибание и разгибание рук, подтягивание на низкой и высокой перекладине, наклоны вперед

• Даты тестирования: 17.03.2021г.
• Место тестирования: ул. Комарова д.8 «Дом спорта»
• Время тестирования: 15:00 – 16:00

2. Стрельба из пневматической винтовки

• Дата тестирования: 11.03.2021г., 25.03.2021г.
• Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Бег на лыжах (при наличии удовлетворительных погодных условий)

• Даты тестирования: 04.03.2021г., 10.03.2021г.
• Место тестирования: Лыжероллерная трасса СШОР «Квант»
• Время тестирования: 14:00 – 16:00

4. Плавание

• Даты тестирования: 11.03.2021г., 15.03.2021г, 18.03.2021г.
• Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
• Время тестирования: 14:15 — 15:00.

5. Фестиваль ГТО среди семейных команд

• Дата проведения: 13.03.2021г.
• Место проведения: ул. Комарова д.8 «Дом спорта».
• Время проведения: 10:00-15:00

6. Фестиваль ГТО на городском празднике Масленица

• Дата проведения: 14.03.2021г.
• Место проведения: площадка у ТРЦ «Триумф Плаза»
• Время проведения: 11:00-14:00

—

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

План ГТО на март 2021г.

———————————————————————————————————————

План по выполнению испытаний (тестов) и нормативов ВФСК ГТО МАУ СШОР «Квант» и МАУ СШОР «Держава» на февраль 2021 г.
(возрастные ступени — с I по XI)

1. Сгибание и разгибание рук, подтягивание на низкой и высокой перекладине, наклоны вперед
Даты тестирования: 03.02.2021 г., 10.02.2021г., 17.02.2021г.
Место тестирования: ул. Комарова д.8 «Дом спорта»
Время тестирования: 15:00 – 16:00

2. Стрельба из пневматической винтовки
Дата тестирования: 11.02.2021г.
Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
Время тестирования: 14:00 – 16:00

3. Бег на лыжах (при наличии удовлетворительных погодных условий)
Даты тестирования: 09.02.2021г., 18.02.2021г.
Место тестирования: Лыжероллерная трасса СШОР «Квант»
Время тестирования: 14:00 – 16:00

4. Плавание
Даты тестирования: 08.02.2021г., 11.02.2021г., 15.02.2021г, 18.02.2021г.
Место тестирования: МБОУ лицей «Держава».
Время тестирования: 14:15 — 15:00.

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250
e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

План ГТО на февраль 2021г.