Физические упражнения не только улучшают самочувствие, но и эффективно снижают стресс, благодаря выработке «гормонов счастья» – эндорфинов.
Всероссийский комплекс ГТО активно способствует развитию массового спорта, вовлекая молодежь в систематические тренировки. Это не просто тесты, а целая система, воспитывающая физически развитых и патриотичных граждан. Добровольное выполнение нормативов и стремление к получению знака отличия – хороший стимул для формирования здорового, духовно богатого и патриотичного общества. Это прекрасная возможность для спортсменов-любителей и всех, кто следит за своим здоровьем.
Знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) присваивают по результатам выполнения нормативов испытаний в соответствующей ступени, внесённых в электронную базу данных ГТО и отражающихся в личном кабинете участника согласно УИН номеру, предоставленному на тестировании.
Расчет уровня знака ведется системой ГТО по «нижней планке», т.е. по результату соответствующему знаку наименьшего достоинства. Если хотя бы один норматив выполнен на бронзовый уровень, знак отличия присваивают «бронзовый», даже если остальные нормативы соответствуют «золоту». Повторное присвоение в соответствующей ступени знака отличия одного достоинства или ниже уровня, ранее присвоенного не осуществляется.
Для всех возрастных ступеней единый отчётный период — с 1 января по 31 декабря. Решения о награждении оформляются ежеквартально. Центр тестирования на региональном уровне готовит список участников.
Золотой знак отличия присваивают приказом Министерства спорта РФ. В него включаются участники, которые по истечению квартала выполнили требуемое количество испытаний для присвоения золотого знака.
Серебряный и бронзовый знаки отличия — распорядительным актом органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта. т.е. министерством спорта Калужской области. Получить знак можно или по окончанию отчетного периода т.е. 4 квартала, или оформив в личном кабинете заявление на досрочное завершение периода. Уведомление о такой возможности отобразиться вашем личном кабинете при наступлении соответствующих условий.
Сроки оформления приказов — до 30 дней после окончания квартала. Информация об их подписании отобразится в вашем личном кабинет ГТО в виде номера удостоверения, даты и номера приказа о награждении в разделе «Мои знаки».
Затем начинается процедура оформления документов на изготовление знаков и удостоверений к ним, а также последующая передача в регионы для индивидуализации и вручения участникам. Весь процесс занимает от 3 месяцев.
Знаки хранятся в центре тестирования, где было пройдено последнее испытание. О готовности знака уведомляют сотрудники центра или участник может обратиться самостоятельно.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
С 8 сентября в школах города Обнинска будет проводиться спортивно-оздоровительная акция «Десант ГТО», призванная упростить процесс регистрации в системе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для учащихся, достигших 14-летнего возраста.
Инициатива направлена на повышение уровня вовлеченности школьников в занятия спортом и подготовку к выполнению нормативов ГТО.
«Десант ГТО» будет представлен командой специалистов, которые посетят все школы города и окажут адресную помощь учащимся в регистрации на официальном портале ГТОhttps://www.gto.ru/. Эксперты помогут создать личный кабинет, заполнить необходимые данные и, что особенно важно, привязать аккаунт к учетной записи на портале «Госуслуги».
К ней относятся те, кто не имеет хронических заболеваний, не относятся к группе риска определенных нарушений и не нуждаются в постоянном наблюдении врачей.
Если человеку присвоили II или III группу здоровья, его все равно могут допустить к сдаче ГТО после дополнительного медосмотра.
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз.
Где можно выполнить нормативы?
Сегодня в городе Обнинске действует 2 центра тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» и МАУ ДО «СШЕ «ДЕРЖАВА». Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.
В эти августовские дни стадион «Труд» в городе Обнинск стал центром притяжения для юных спортсменов и выпускников школ, стремящихся проверить свои силы и получить дополнительные преимущества при поступлении в вузы, выполняя нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
18 августа на стадионе свои испытания прошли 17 учеников МБОУ «СОШ №4». Для многих из них, преимущественно выпускников, участие в тестировании ГТО стало осознанным шагом в подготовке к поступлению в высшие учебные заведения. Наличие высоких результатов по нормативам ГТО дает абитуриентам дополнительные баллы, что значительно повышает их шансы на зачисление. Сотрудники центра тестирования ГТО «СШОР «КВАНТ» приняли у ребят нормативы, оценивая их физическую подготовку.
Уже на следующий день, 19 августа, стадион «Труд» встретил 30 спортсменов, занимающихся акробатическим рок-н-роллом. В программу тестирования вошли разнообразные испытания, направленные на оценку различных физических качеств: бег 60 метров, бег 1500 метров, бег 2000 метров, прыжок в длину с места, наклон, сгибание рук в упоре лежа и поднимание туловища за 1 минуту.
Сотрудники центра тестирования ГТО «СШОР «КВАНТ» вновь обеспечили проведение мероприятий на высоком уровне.
Поздравляем всех участников тестирования с отличными результатами!
С 14 по 20 августа в столице Чувашии, городе Чебоксары, состоялся ежегодный Всероссийский фестиваль физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд. Мероприятие, приуроченное к знаменательной дате – 80-летию Великой Победы в Великой Отечественной войне, собрало самые спортивные и сплоченные семьи со всей России. В фестивале принимали участие более 50 команд.
В этом году уже в четвертый раз честь Калужской области на всероссийском этапе фестиваля ГТО с гордостью отстаивала семья Войтовых из Обнинска. Их путь был отмечен блестящей победой на областных соревнованиях, где они продемонстрировали выдающиеся результаты. В сумме Войтовынабрали 1380 баллов, преодолев шесть видов испытаний (прыжки в длину, отжимания, пресс, наклоны, бег на 30 и 60 метров и плавание) и обогнав своих соперников из Малоярославецкого и Жуковского района.
Для всей Калужской области семья Войтовых стала не просто участниками, а настоящим маяком спортивного духа, целеустремленности и, что особенно важно, семейной сплоченности. Каждый член семьи – от младшего к старшему – с полной самоотдачей включился в борьбу, показывая не только личные достижения, но и слаженную работу в команде. Их упорство и мастерство позволили достойно представить регион на столь престижном уровне.
Семья Войтовых в очередной раз доказала, что спорт – это мощная сила, способная объединять поколения, укреплять семейные узы и формировать здоровые привычки. Их яркий пример вдохновляет жителей Калужской области, особенно родителей и детей, активно присоединяться к движению ГТО, открывая для себя мир спорта, здоровья и новых достижений.
Сегодня в городе Обнинске действует 2 центра тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» и МАУ ДО «СШЕ «ДЕРЖАВА». Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почтуgto@kvant-obninsk.ru.