В Доме Правительства области состоялось торжественное собрание, посвященное Дню физкультурника.
Спортсменке отделения шахмат СШОР «Квант» Анне Афонасьевой (тренер Игорь Сокрустов) было вручено удостоверение «Мастер спорта России«
Поздравляем!
Калужская область и, в частности, спортивная школа олимпийского резерва «Квант» с удовольствием присоединились к программе «Спорт для всех и каждого до-СТА-точно!», которая входит в федеральный проект «Спорт-норма жизни» нацпроекта «Демография».
В рамках этой программы в этом году и прошли наши тренировочные сборы. Такие сборы важны не только с точки зрения эффективной тренировочной нагрузки, но и как элемент социализации, обмена опытом, получения положительных эмоций. И, конечно же, популяризации здорового образа жизни среди детей.
На протяжении двух недель спортсменки занимались партером, танцами с предметами, акробатикой, СФП и хореографией. Разучивали композиции и новые акробатические элементы, учились управляться с такими предметами как – булавы, мячи, скакалки и ленты и помпоны.
На показательных выступлениях, прошедших в заключительный день, 126 участниц сборов показали тренерам и родителям, какими новыми умениями им удалось овладеть за это время. Стили композиций, представленные спортсменками, поражали разнообразием, а от лент, парящих в воздухе, невозможно было оторвать глаз.
Администрация СШОР «Квант» выражает большую благодарность тренерскому коллективу, работавшему на сборах — Елене Николаевне Хрычёвой, Алине Витальевне Алмазовой, Ирине Александровне Жиронкиной, Екатерине Сергеевне Нестеровой, Ирине Васильевне Титовой, Ольге Сергеевне Снигирь и Ларисе Андреевне Титовой.
Также благодарим столовую «Сигнал» (ИП «Погорелов») за отличное питание спортсменов; типографию «Полиграфик» (ООО «Эрмис») и ИП «Меньшиков С.В.» за креативный подход при изготовлении наградной продукции.
Нашим гимнасткам и чирлидершам желаем удачи в новом учебном году, успешных выступлений на соревнованиях и заслуженных побед!
Альбомы с фотографиями:
В эти дни в Калуге проходит юбилейный 20-й Мемориал К.Э.Циолковского по шахматам.
В программе фестиваля турниры по классическим, быстрым шахматам и блицу.
Накануне завершились соревнования по быстрым шахматам в которых приняли участие 40 спортсменов из Москвы, Брянской, Тульской и Калужской областей.
Хорошую подготовку показали воспитанники отделения шахмат СШОР «Квант» Евгений Коженков и Матвей Денисов. Набрав 7,5 очков из 9 возможных, кандидат в мастера спорта Евгений Коженков поделил первое-второе место с Международным мастером Александром Провоторовым и лишь по дополнительным показателям стал серебряным призером соревнований, Матвей Денисов набрал на одно очко меньше и стал четвертым.
Подробности можно посмотреть здесь https://chess-results.com/tnr663848.aspx?lan=11&a..
Традиционно праздник начнется с пробега «Дорога добра».
Начало регистрации участников на парковке Споркомплекса «Олимп» на пр. Ленина в 9:30, старт — в 10:00.
Пробег пройдет по пр. Ленина с поворотом на ул. Шацкого до стадиона «Труд».
Все участники пробега получат памятные медали. Участвовать в благотворительном пробеге можно не только бегом, но и на велосипедах, лыжероллерах, самокатах.
На стадионе «Труд» в 11:00 каждый желающий может выполнить нормативы комплекса ГТО. Для этого нужно быть уже зарегистрированным или зарегистрироваться на сайте www.gto.ru
Занятия проводит Заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса — Наталья Борисовна Ширяева.
Телефон для справок: 8 (910) 402-06-25 / 8 (926) 535 09 35
*****************
Тяжелая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой.
Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В спортивной школе «Квант» тяжелая атлетика является базовым видом спорта.
К каждому спортсмену применяется индивидуальный подход, в соответствии с которым строится тренировочный процесс – разрабатывается техника выполнения упражнений, планируется график увеличения нагрузки и подбирается комплекс специальных упражнений для развития хорошей растяжки, гибкости и координации.
Под руководством опытного тренера начинающий спортсмен сможет безопасно добиться значительных результатов, сохранить и приумножить свое здоровье.
Видео-фрагмент с тренировочных занятий здесь — https://vk.com/video-154146005_456239297
Ждём вас на занятиях !
Сборы в августе проходят в нашей спортшколе традиционно в преддверии нового учебного года и соревновательного сезона. В этом году участие в них принимают более 125 спортсменок. Для гимнасток и чирлидерш это отличная возможность улучшить свою физическую форму и войти в привычный тренировочный режим.
Уважаемые любители футбола, планирующие 10 августа 2022г. посетить футбольный матч «КВАНТ» (Обнинск) — «САХАЛИНЕЦ» (Москва), напоминаем вам, что начало игры в 18:00, стадион «Труд» будет открыт с 17:00.
Приходите на стадион заблаговременно.
Убедительно просим зрителей воздержаться от проезда и парковки на дворовых территориях улицы Шацкого рядом со стадионом.
Пожалуйста, оставляйте машины на бесплатных парковках по ул. Мира (напротив КБ№8), спортзала техникума ИАТЭ и кинотеатра «Мир».
Ознакомьтесь со схемой безопасности, правилами поведения, а также со списками запрещенных и разрешенных предметов на стадионе «Труд».
Отделение ЧИР СПОРТА спортивной школы олимпийского резерва «Квант» с радостью примет девочек 8 – 16 лет в свою дружную и спортивную семью!
Направление – фристайл* (помпоны)
Занятия проводит тренер Ирина Александровна Жиронкина
Телефон – 8 (910) 915-19-65
Наши спортсменки тренируются три раз в неделю, принимают участие в спортивных сборах, регулярно выезжают на соревнования как областного, так и всероссийского уровня, а также принимают активное участие в общественной жизни Обнинска, выступая с композициями на праздничных городских мероприятиях.
Ждем вас на занятиях!
***************************
В России чирлидинг – официальный вид спорта. В 2007 году он внесен во Всероссийский реестр видов спорта, и с 2014 года проводятся официальные Чемпионаты и Первенства России по чирлидингу. На сегодняшний день спортсмены-чирлидеры получают спортивные разряды и звания, начиная с третьего юношеского и до мастера спорта международного класса.
20 июля 2021 года Международный союз чирлидинга (ICU) получил полное признание Международного Олимпийского комитета. А это значит, что после определения дисциплин чирлидинга, которые будут включены в олимпийскую программу.
*Чир – фристайл — дисциплина, композиции в которой строятся из элементов и движений разнообразных хореографических стилей. Обязательно используются помпоны. Оценивается техническое выполнение элементов, визуальные эффекты, хореография, взаимодействие.
В стране стартовал проект Минспорта РФ «Спортивное наследие — здоровая страна!». Он призван повысить уровень физической подготовленности населения.
Теннисный стол, брендовый инвентарь и другие призы можно получить за личный спортивный результат.
Принять участие может любой житель области и даже целая организация. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте проекта, записать выполнение упражнений на видео (отжимания, приседания, выпады и т.д.) и загрузить их в личном кабинете. За каждое выполненное спортивное задание участнику начисляют баллы. Победителя определят по максимальной сумме.
43 региона уже присоединились к проекту, в их числе и Калужская область. Сейчас наш регион на 12 месте. Увеличение количества участников и качество выполнения упражнений может вывести регион на более высокое место.
Победители получат спортивный инвентарь и оборудование!
Включайтесь в борьбу и докажите, что наш регион самый спортивный!
Подробности и регистрация на сайте проекта https://profsport-nasledie.ru/
В первый день последнего летнего месяца воспитанники тренеров Олега и Алексея Морозовых выполнили нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».
В спортивном мероприятии приняли участие 40 юных футболистов СШОР «Квант». Они выполнили такие упражнения, как – прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, поднимание туловища, челночный бег, бег на дистанции 30 м и 1,5 км.
Отметим, что почти все ребята выполнили нормативы на золотые знаки отличия. С физподготовкой у наших спортсменов всё отлично!
Альбом с фотографиями здесь — https://vk.com/album-154146005_285470501
