Архивы дня: 21 мая, 2025

Стартовал второй сезон самых масштабных онлайн-соревнований — «Народные Игры ГТО» 2025, спортивного онлайн проекта, не имеющего аналогов в стране, посвящённых 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Участниками «Народных Игр ГТО» станут все желающие любого возраста и уровня спортивной подготовки: новички и любители спорта, люди с ограничениями здоровья, а также профессиональные атлеты.

Для участия нужно подать онлайн заявку в мини-приложении в Telegram «Народные Игры ГТО» и записать видео с выполнением комплекса упражнений. Приём заявок начался с 21 апреля и продлиться до 16 мая 2025 года.

По итогам соревнований каждый атлет увидит себя во всероссийском рейтинге участников «Народных игр ГТО», а призёры в каждой категории получат медали и дипломы.

Дополнительно участники-рекордсмены в категории «Иду на рекорд» займут почётное место в «Книге рекордов» на сайте Федерации многоборья ГТО России.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

За I квартал 2025 года 79 125 человек стали обладателями государственной награды.

Приказ Минспорта России №74 нг размещён на сайте Министерства спорта России (minsport.gov.ru/) в разделе Ключевые проекты ➡ Готов к труду и обороне ➡ Приказы о награждении золотым знаком отличия ГТО.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Регистрация на официальном сайте ГТО

Выбор центра тестирования (их более 2 500 по всей России)

Подготовка и сдача нормативов (можно участвовать индивидуально или в составе команды)

Получение знака отличия (медаль + электронный сертификат).

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Минспорта РФ скорректировало некоторые нормативы, сделав их более гибкими и учитывающими современные тенденции в фитнесе.

Основные изменения:

✅ Добавлены новые дисциплины

Функциональный тренинг (для взрослых) — упражнения на выносливость и координацию

Скандинавская ходьба (для старшего возраста)

Киберспортивная дисциплина (тестирование реакции и концентрации, пока в пилотном режиме)

✅ Смягчены нормативы по некоторым упражнениям

Уменьшено количество подтягиваний для мужчин 30+

Упрощён зачёт по стрельбе (теперь можно использовать электронные тиры)

✅ Ужесточены требования к бегу

Введена обязательная проверка пульсометрии после забега.

Добавлен «челночный бег 4×9 м» для школьников.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

С момента своего внедрения по инициативе Президента России Владимира Владимировича Путина она привлекла более 23 миллионов участников. При этом более 11 миллионов из них полностью выполнили все нормативы ГТО. Это свидетельствует о высоком интересе к физической культуре и спорту в нашей стране, стремлении граждан к активной жизни.

Особенно важно, что среди участников программы высока доля людей с ограниченными возможностями, что подчеркивает её инклюзивный характер.

Программа ГТО вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.

Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Для воплощения этой идеи необходимо формирование соответствующей образовательно-воспитательной системы, центром которой может стать возрожденный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Комплекс как социально-культурное явление должен стать важнейшей частью физической культуры личности и общества и выступить фактором, объединяющим и стимулирующим интересы всех категорий граждан.

Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

То есть не важна нацеленность на достижение высоких спортивных результатов, а важно формирование мотивов, поведенческих стереотипов для сохранения и поддержания здорового образа жизни, мотивация на то, что систематические занятия физической культурой и спортом, активный отдых станут ежедневной потребностью каждого человека.

Мотивация является основой активного, настойчивого, положительного отношения к физкультурной и спортивной деятельности. Создание должной мотивации на здоровый стиль жизни позволяет эффективно управлять деятельностью определенной группы населения, повышает их ответственность и дисциплинированность, активность и самостоятельность в процессе овладения умениями и навыками ведения здорового образа жизни вообще, и выполнения нормативов комплекса ГТО в частности.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Частый вопрос от участников, которые недовольный результатом выполнения испытания.

🔂 Повторно выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) можно в следующих случаях:

🅰️ Если результат испытаний оказался недостаточным для получения знака отличия.

В этом случае в вашем личном кабинет отображается уровень «Без знака» и перевыполнить испытание можно один раз в текущем календарном году в — не раньше, чем через 4-5 дней после даты внесения результата.

🅱️ В остальных случаях пройти испытание снова можно только в новом календарном году.

✅ Если в течение года участник переходит с одной возрастной ступени на другую и не успел выполнить требующиеся нормативы испытаний до перехода, нужно будет выполнить их заново — соответственно новой ступени.

📑График проведения тестирования определяется центром тестирования.

Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.