Архивы дня: 25 ноября, 2024

22 и 23 ноября состоялся ТРАДИЦИОННЫЙ МЕЖМУНИЦИПАЛЬНЫЙ ТУРНИР ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ «КРАСКИ ОСЕНИ».

В соревнованиях приняло участие более 300 гимнасток из разных городов Центрального федерального округа: Обнинск, Калуга, Тула, Бронницы, Выкса, Белоусово, Селятино, Подольск, Серпухов, Киров, Оренбург.

 

Команды и спортсмены отделения художественной гимнастики «СШОР «КВАНТ» по итогам соревнований в своих возрастных группах завоевали 34 награды:

 

Групповые Упражнения:

«Золото»:

Дуэт «Эсфера», «Жемчужина», «Альтаир», «Ювента», «Антрэ», «Сюрприз»;

«Серебро»:

«Алмаз», «Ассорти», «Арабэск», «Сапфир»;

«Бронза»:

«Фиксики», «Бинго», «Мечта», «Арабэск – Лайт», «Заря»;

 

Личные Упражнения:

«Золото»:

Каськова Милана, Медведева Ксения, Степанцова Татьяна, Бевз Софья;

«Серебро»:

Карапетян Мелиса, Ковлагина Юлия, Максименко Станислава, Чупрова Стефания, Синятникова Виктория, Маленкина Алиса, Зырянова Анастасия, Воронкова Юлия, Власова Дарья;

«Бронза»:

Некрасова Ася, Барсегян Элиза, Матвеева Полина, Балабан Анастасия, Дикарёва Елизавета, Горбушова Софья;

 

Поздравляем наших воспитанниц и тренеров-преподавателей отделения художественной гимнастике с отличными результатами!

 

Наши друзья из «Обнинск ТВ» и «Крылья Обнинск» подготовили репортажи о том, как прошли соревнования https://vk.com/krilyaobninsk?w=wall-174516218_32665, https://vk.com/obninsk_online?w=wall-73072133_94421;

 

Альбомы с фотографиями

https://vk.com/album-154146005_305015062

https://vk.com/album-154146005_305015379

Далее

Важно завершить выполнение нормативов до конца отчетного периода

Завершение отчетного периода — это важный момент для участников ГТО. От того, насколько внимательно вы подойдете к проверке своих результатов, зависит, получите ли вы заслуженный знак отличия. Подготовьтесь к сдаче нормативов, проверьте результаты и оформите все необходимые документы вовремя, чтобы ваш труд был по достоинству оценен!

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Далее

Испытания ГТО в 2024 году

Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта.

Обязательные испытания ГТО:

бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров;

бег на длинную дистанцию — более километра;

прыжок в длину с разбега или с места;

упражнения в подтягивании из виса на перекладине (можно заменить на рывок гири или отжимания);

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Далее

Зарабатывайте баллы и получайте призы!

Расскажем про возможность обновлённого мобильного приложения ГТО: за тренировки и активность в приложении ГТО вы можете заработать баллы и продвигаться по уровням.

В нашем рейтинге есть четыре уровня. Чем больше у вас баллов, тем круче ваш ранг:

💪 Новичок

🥉 Физкультурник

🥈 Физкультурник ПРО

🥇 Эксперт

Заработанные баллы можно обменять на предложения от партнеров на витрине мобильного приложения.

Это отличная возможность получить подарки и другие бонусы просто за то, что вы ведёте активный образ жизни!

🙌Присоединяйтесь к нам и зарабатывайте баллы уже сегодня!

Далее

Выполнение нормативов ВСФК «ГТО»  по пулевой стрельбе в Обнинске

На базе тир МАУ ДО «СШОР» КВАНТ» 14 и 26 ноября 2024 года состоится выполнение норматива ВФСК ГТО — стрельба из пневматической винтовки. Мероприятие начнется в 14:00 и продлится до 16:00. Приглашаются участники III–IX ступеней.

Для участия требуется подать предварительную заявку на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Желаем всем удачи в выполнении нормативов и получении знака ГТО!

Далее