Метки: ГТО2021

10 причин выполнить нормативы ГТО

⠀В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.

(далее…)
Далее

Выполняем нормативы ГТО

Центр тестирования ВФСК ГТО СШОР «Квант» приглашает всех желающих принять участие в выполнении тестирования спортивного комплекса по дисциплине «стрельба из пневматической винтовки».
  • Дата тестирования: 28.01.21 г.
  • Место тестирования: тир СШОР «Квант», ул. Горького 62.
  • Время тестирования: 14:00 — 15:00.

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru

Напоминаем, что для участия в движении ВФСК ГТО необходимо:

  1. Зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru;
  2. Получить уникальный идентификационный номер (УИН)
  3. Посетить терапевта и получить медицинский допуск.
Далее

Начать спортивный путь никогда не поздно!

Перед наступлением каждого нового года мы даем себе обещания.

ТОП – 5 самых популярных:

  • Регулярно заниматься спортом;
  • Чаще проводить время со своей семьей;
  • Читать больше книг;
  • Уделять внимание самообразованию, посещать музеи и театры;
  • Избавиться от вредных привычек.

Новогодние праздники для многих являются сигналом к началу новой здоровой жизни. Однако, после окончания длинных каникул, мы погружаемся в рабочие будни, уходим с головой в бытовую жизнь и начинаем откладывать личные желания и цели.

Занятие спортом – это одна из самых полезных привычек, которую вы можете приобрести, и результат от которой вы почувствуете через минимальный период времени.

⬇️

(далее…)
Далее