Метки: ГТО 2020

Обнинские гимнастки — обладательницы золотых знаков отличия ГТО.

23 декабря в Доме спорта 42 воспитанницы отделения художественной гимнастики спортивной школы «Квант» получили знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

⬇️⬇️⬇️

(далее…)
Далее

Вопросы про ВФСК ГТО. О чем спрашивают чаще всего?

Зачем нужен комплекс ГТО?

— Прежде всего для укрепления здоровья, а также гармоничного и всестороннего развития личности. ГТО — это популяризация здорового образа жизни, привлечение молодежи в спортивную и физкультурную деятельность, общее повышение уровня физического подготовки.

Кто может выполнять нормативы тестирования ГТО?

— В данный момент участвовать в комплексе ГТО могут лица основной группы здоровья, а также инвалиды и лица с ограниченными возможностями. К участию допускаются только лица, имеющие медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.

На сегодняшний день есть возможность регистрации на сайте ГТО инвалидов по 4 категориям (1. Интеллектуальное нарушение; 2. Нарушения слуха; 3. Нарушения зрения; 4. Поражения опорно-двигательного аппарата.).

Что я могу сделать для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО?

— Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание). Посещать уроки физической культуры (для учащихся) или спортивные залы. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО.

Сколько дней можно выполнять нормативы испытаний (тестов) ГТО в рамках одной возрастной ступени?

— Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной группе в ступени комплекса можно в течение одного календарного года.

Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида нормативов испытаний (тестов). Помните, что, в первую очередь, Вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении нормативов испытаний, чтобы показать лучший результат.

Больше информации на официальном сайте ВФСК ГТО https://www.gto.ru/

Далее

Обнинские школьники — активные участники спортивного комплекса ГТО

Согласно статистике, самыми активными участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» являются школьники.

По приказу Министерства образования и науки РФ, при поступлении в ВУЗы абитуриентам начисляются дополнительные баллы за золотой знак отличия. Тем самым, в последние годы, среди учащихся среднеобразовательных учреждений, заинтересованность в выполнении комплекса ГТО значительно возросла.

Однако, это не единственная причина популярности этого движения, которое с каждым годом стремительно набирает обороты и переживает свое второе рождение.

⬇️

(далее…)
Далее

Неделя ГТО

7 декабря Минспорт России и АНО «Национальные приоритеты» запустили Всероссийскую акцию «Неделя ГТО» в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
(далее…)
Далее

Первая городская Премия «Человек года 2020», г. Калуга.

Председатель совета ветеранов спорта при министерстве спорта Калужской области, посол ГТО Михаил Иванович Кардополов продолжает популяризацию физической культуры и спорта, пропаганды здорового образа жизни, посещая муниципальные образования региона с целью проведения среди всех категорий населения мастер-классов по скандинавской (северной) ходьбе. Он уже практически совершил своеобразную «кругосветку» по Калужской области и показал преимущества этого вида физической активности. 

(далее…)
Далее

План по выполнению тестирования ВФСК ГТО на декабрь 2020 г.

Центр тестирования ВФСК ГТО СШОР «Квант» располагается по адресу: г. Обнинск, ул. Шацкого д.1, 2-ой этаж, каб. № 25.

⠀График работы: понедельник-пятница с 9:00 до 17:00.

Далее

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО («Готов к труду и обороне»)

Попробовать свои силы и возможности в выполнении нормативов испытаний могут не только специально подготовленные спортсмены, но и любой человек, который постоянно занимается физкультурой.

О том, что нужно сделать, чтобы получить заветный знак отличия ГТО, пошагово рассказывает специалист центра тестирования ГТО СШОР «КВАНТ» Елена Скудина:

(далее…)
Далее

Обнинские школьники выполняют нормативы ГТО

15 октября специалисты центра тестирования ВФСК ГТО СШОР «Квант» посетили среднюю общеобразовательную школу № 7 города Обнинска.

В спортивном мероприятии приняли участие более 70 учащихся разных возрастных ступеней. Школьники проверили свои силы в силовых, гимнастических и легкоатлетических упражнениях.

Следует признать, что в течение всего времени тестирования, ребята следовали всем принципам достойного спортивного поведения: не перебивали и внимательно слушали судейскую бригаду ГТО, были доброжелательны и настроены на отличные результаты.

К выполнению упражнений подошли ответственно – перед тестированием разминались, поддерживали и подбадривали друг друга. Было заметно, что ребятам действительно интересно, и у них есть большое желание успешно выполнить испытания и повысить свой спортивный уровень.

Мы заглянули в итоговые бланки и были приятно удивлены достойными спортивными результатами учащихся. Например, среднее значение в упражнении «прыжок с места» — 177 см., отжаться 30 раз также не составляет труда для подростков 12-15 лет, а дистанцию 1 км. многие пробежали менее чем за 5 минут.

Специалисты центра тестирования ГТО СШОР «Квант» благодарят учителей физической культуры школы №7 Е.В. Гераськину и Н.В. Вороненко за слаженную работу и помощь в проведении спортивного мероприятия.

На следующей неделе, 21 и 22 октября, пройти спортивные испытания Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» могут все желающие жители города Обнинска. Выполнение нормативов будет проводиться с 15:00 до 17:00 по адресу: ул. Комарова д.8, спортивный комплекс «Дом спорта».

Напоминаем, что для участия в движении ВФСК ГТО необходимо:

  • Зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru;
  • Получить уникальный идентификационный номер (УИН)
  • Посетить терапевта и получить медицинский допуск.

Предварительные заявки принимаются в центре тестирования ГТО СШОР «Квант» по адресу: г. Обнинск, ул. Шацкого 1, а также по эл. почте: gto@kvant-obninsk.ru и телефону: 8 (484) 58-40250.

Далее

Стрелки «Кванта» выполнили нормативы ГТО

8 октября специалисты центра тестирования ГТО СШОР «Квант» приняли нормативы у воспитанников отделения пулевой стрельбы спортивной школы «Квант».

Хорошая погода способствовала выполнению всех запланированных упражнений на максимальный результат. В этот раз спортивное тестирование включало в себя — сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища. Кроме того, спортсмены проверили свои силы в беге на короткие (челночный бег 3х10, 30 м.) и на длинные дистанции (2 км и 3 км).

Успешно выполнив спортивные нормативы комплекса «Готов к труду и обороне», ребята стали еще на один шаг ближе к получению знаков отличия ГТО. Следующим и завершающим этапом для наших спортсменов станет их профильное направление – стрельба из пневматической винтовки.

Желаем удачи!

Далее

Специалисты центра тестирования ВСФК ГТО СШОР «Квант» продолжают принимать нормативы у обнинских спортсменов.

В перерывах от выполнения упражнений мы решили узнать у ребят, что они знают о ГТО, как расшифровывается эта аббревиатура, и зачем, по их мнению, нужно спортивное тестирование.

Юным спортсменам возраста 6-8 лет расшифровка «ГТО» далась сложнее, чем их более старшим товарищам. Мы опросили 50 ребят, и большинство из них (около 30%) пока воспринимает ГТО как отдельное таинственное слово, которое связано со спортом. Вместе с судейской командой физкультурно-спортивного комплекса мы провели краткий экскурс в историю возникновения ГТО и его влиянии на популяризацию здорового образа жизни как молодежи, так и остального населения нашей страны.

Многие ребята вполне четко смогли сформулировать свои ответы на вопрос: «Зачем мы проходим спортивное тестирование?»

Наиболее популярными ответами у спортсменов были:

  • — «Чтобы быть здоровыми и спортивными»
  • — «Проверить себя и посоревноваться с друзьями»
  • — «Получить знак отличия, чтобы родители гордились»
(далее…)
Далее