Дорогие друзья, спортсмены и родители!

Для того, чтобы оставаться здоровыми и физически активными, нам всем сейчас нужно соблюдать несколько основных санитарно-эпидемиологических правил:

  • — Носить маски и перчатки в общественных местах;
  • — Соблюдать социальную дистанцию 1,5 — 2 метра;
  • — Чаще мыть и дезинфицировать руки;
  • — Избегать мест с большим скоплением людей;

Следует также обратить внимание и на психическое здоровье:

  • — Чаще общайтесь с членами своей семьи, звоните и говорите теплые слова родным и близким по телефону;
  • — Не забывайте о здоровом питании, режиме сна и физических упражнениях;
  • — Будьте информированы. Изучите информацию, которая поможем вам оперативно принять меры, если вам понадобится медицинская помощь. Запишите номера необходимых телефонов и будьте бдительны: http://www.admobninsk.ru/hot-info/ .
Далее

Поздравляем с юбилеем!

19 ноября 2020 г. отмечает свой юбилей тренер отделения адаптивной физкультуры спортивной школы «Квант» — Виктор Иванович Сараев.

Виктор Иванович!

Сотрудники СШОР «Квант», спортсмены и родители поздравляют Вас с замечательным юбилеем — 70-летием.

Мы благодарим Вас за многолетнюю работу в нашей спортивной школе, за профессионализм и доброе отношение к своим воспитанникам.

Желаем здоровья и счастья!

Далее

Областные соревнования «Юный стрелок», 14-15 ноября 2020г.

В прошедшие выходные в Калуге проводились областные соревнования по пулевой стрельбе «Юный стрелок».

В копилке спортсменов СШОР «Квант» заслуженно оказалось 4 медали — одно «золото» и три «серебра»

(далее…)
Далее

Первенство Калужской области по художественной гимнастике

12 – 14 ноября 2020 г. в Калуге в рамках реализации регионального проекта «Спорт – норма жизни» прошло первенство Калужской области по художественной гимнастике.

Успешно на данных соревнованиях как в личных, так и в групповых упражнениях выступили спортсменки СШОР «Квант» г. Обнинска.

(далее…)
Далее

16 ноября 2020 г. в России отмечался Всероссийский День самбо.

Данный вид единоборства был создан как универсальный вид борьбы русским борцом Василием Сергеевичем Ощепковым (1893-1937) и его учеником Анатолием Аркадьевичем Харлампиевым (1906-1979).

В борьбе самбо были систематизированы приёмы таких видов единоборств как дзюдо и джиу-джитсу (Япония), сават (Франция), греко-римской и вольной борьбы, борьбы на поясах (Татарстан), курэш (Средняя Азия), чидаоба (Грузия). Идея названия русской борьбы САМБО принадлежит Виктору Афанасьевичу Спиридонову (1882-1944), что переводится как САМооборона Без Оружия. Официальным Днем рождения самбо считается 16 ноября 1938 года.

В прошедшие выходные в 100 городах России прошли турниры, посвящённые Всероссийскому Дню самбо. Не обошёл этот праздник и Калужскую землю, где свято помнят и чтят этот день.

15 ноября в Калуге прошёл турнир, посвящённый русской борьбе. В соревнованиях приняли участие самбисты из Обнинска, Жукова, Белоусова, Бабынино, Калуги и Тарусы.

СШОР «КВАНТ» г. Обнинска представили 18 юношей и девушек 2004-2006 г.р.

(далее…)
Далее

2 бронзовые медали Светланы Воробьевой на Всероссийских соревнованиях по пулевой стрельбе

В г. Кострома завершились Всероссийские соревнования по стрельбе из малокалиберного и пневматического оружия на призы первого председателя Костромской областной федерации пулевой стрельбы Ю.В. Кашина.

В соревнованиях, проходивших с 9 по 12 ноября 2020 года, приняли участие спортсмены из 14 регионов РФ — Москвы и Московской области, Калужской, Архангельской, Владимирской, Калининградской, Ярославской, Курской и других областей.

В очередной раз призером данных соревнований стала мастер спорта России по пулевой стрельбе Светлана Воробьева. Спортсменка представляет СШОР «Квант» г. Обнинска.

(далее…)
Далее

Обнинские команды «Глория» и «Глория-лайт» — серебряные призёры первенства России по фитнес-аэробике!

10 – 15 ноября 2020 г. в Москве проходили чемпионат и первенство России по фитнес-аэробике, Всероссийские соревнования среди студентов, Московский Фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!»

Калужскую область и спортивную школу олимпийского резерва «Квант» г. Обнинска на данных соревнованиях представили две команды тренера Елены Дубовой«Глория» и «Глория-лайт». Обе команды выступали в направлении «степ-аэробика», и благодаря всесторонней мощнейшей подготовке, крепкому командному духу и боевому настрою, спортсменкам удалось взойти на пьедестал почёта и завоевать заслуженные медали, к которым они так долго шли.

(далее…)
Далее

Физическая активность – важнейшая составляющая здоровья!

Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но  и снижает риск развития различных заболеваний.

Даже 30 минут в день физической активности помогут оказать положительное влияние на здоровье и улучшит качество жизни.

Предлагаем ознакомиться с памяткой Роспотребнадзора о том, как оставаться физически активными во время самоизоляции.

Далее

Уважаемые родители!

12, 13 и 14 ноября 2020г. на спортивном объекте «Дом спорта» (ул.Комарова д.8) производится полная замена пластиковых окон в нижнем тренировочном зале. Кроме того, ведётся активная работа по улучшению системы отопления.

В связи с этим, спортивный объект временно закрыт .

График работ регулируется монтажными организациями, оказывающими данные услуги.

Мы приносим извинения за доставленные неудобства.

Совсем скоро наш зал станет ещё уютнее и теплее и будет готов вновь встретить наших юных спортсменок.

Администрация МАУ СШОР «Квант»

Далее

Дорогие друзья, спортсмены и родители!
В связи с профилактикой распространения коронавирусной инфекции, напоминаем вам о необходимости соблюдения санитарно-эпидемиологических правил.

Ознакомьтесь с памятками и оставайтесь здоровыми!


https://стопкоронавирус.рф

Далее