Автор: Admin

Вышли в финал!

19 января в городском Дворце культуры прошел очередной этап проекта талантливых, творческих и молодых людей г. Обнинска — «Энергия улиц».

В конкурсе принял участие хореографический коллектив СШОР «Квант». На главное сцене города успешно заявили о себе воспитанницы отделения художественной гимнастики (тренер Алина Алмазова).
Девушки показали чувственную, трогательную композицию, хореографом-постановщиком которой является тренер отделения чир-спорта нашей спортшколы Алёна Минаева.

По итогам концерта коллектив «Кванта» отобрался в финальный этап, который пройдет 11 февраля 2022 года.

Умницы, желаем удачи!

Далее

Зимнее время года – не повод отказаться от плавания! Выполняем нормативы ГТО

Бассейны открыты всегда и вот причины, по которым стоит начать тренироваться:

  • Плавание – жиросжигающая тренировка.
  • Во время плавания запускается процесс расхода жира в качестве энергии. В бассейне можно долго поддерживать пульс в аэробной зоне, при этом утомляемость наступает гораздо позже, чем при такой же, скажем, беговой тренировке.
  • Плавание повышает выносливость.
  • Это происходит не только за счёт тренировочного процесса, но и за счёт своеобразных перегрузок: во время плавания многие физиологические процессы протекают иначе, чем на суше, так как тело попадает в необычные условия.
  • Плавание развивает сердечно-сосудистую систему.
  • Плавание делает сердце сильнее. Занятия плаванием развивают аэробные показатели организма, улучшая кровообращение и активизируя обмен веществ.

 

В январе 2022 года в плавательном бассейне лицея «Держава» выполнить нормативы ВФСК ГТО могут все желающие. Даты проведения тестирования —  20, 24 и 27 января с 14:15 до 15:00.

17 января 25 обнинцев уже проплыли свои первые дистанции в новом году. Горожане успешно справились с тестированием и стали на шаг ближе к бронзовым, серебряным и золотым знакам отличия.

Далее

9 медалей дзюдоистов СШОР «Квант» на первенстве Калужской области

15-16 января в п. Бабынино проходило первенство Калужской области по дзюдо, в котором приняли участие более 200 дзюдоистов до 13 и 15 лет.
Отметим, что данные соревнования являются отборочными для участия в первенстве Центрального Федерального округа.

(далее…)
Далее

Тяжелоатлеты открыли сезон!

В совхозе «Боровский» прошло первенство Калужской области по тяжелой атлетике среди юношей и девушек 13-17 лет. В соревнованиях приняли участие около 60 спортсменов.

Обнинская команда СШОР «Квант» успешно открыла соревновательный сезон. В общей копилке наших штангистов по итогам соревнований оказалось 7 медалей. Ребята не только стали победителями и призерами первенства, но и установили личные рекорды!

Подробнее о результатах:

(далее…)
Далее

Успехи «квантовских» легкоатлеток

14-15 января в Калуге проходило первенство Калужской области по легкой атлетике среди средней и младшей возрастных групп.

Трое воспитанниц отделения легкой атлетики спортивной школы «Квант» и тренера Александра Кузнецова показали отличные результаты и завоевали медали:

В младшей возрастной категории в беге на 800 м лучшей стала Алина Альталиева.
Буравцова Варвара завоевала сразу две медали. Спортсменка стала обладательницей «серебра» в беге на 60 и 200 м.
Компанивец София выиграла «золото» на дистанции 60 м и стала бронзовым призером в беге на 200 м.

Поздравляем!

Далее

Проводится набор девочек 2008-2009 г.р. в отделение пулевой стрельбы

В отделении пулевой стрельбы СШОР «Квант» проводится дополнительный набор девочек 2008-2009 г.р.

Занятия проводятся по адресу: г. Обнинск, ул. Горького 62.

Тренер – Елена Владимировна Селиверстова

Ждем вас на занятиях!

Далее

Приглашаем жителей Обнинска выполнить нормативы ВФСК ГТО в январе 2022 года

Центры тестирования ВФСК ГТО СШОР «Квант» и СШОР «Держава» приглашают всех желающих принять участие в выполнении тестирований спортивного комплекса.

Вид испытания – плавание
Место — МБОУ лицей «ДЕРЖАВА»
Даты – 17, 20, 24, 27.01.2022 г.
Время – 14:15-15:00

Вид испытания — стрельба из пневматической винтовки
Место — Тир СШОР «КВАНТ» (ул. Горького 62)
Даты – 23, 28.01.2022 г.
Время – 14:00-15:00

Предварительные заявки и справки по телефону — 8 (484) 58 40-250

e-mail — gto@kvant-obninsk.ru / gtoobninsk@mail.ru

Напоминаем, что для участия в движении ВФСК ГТО необходимо:
Зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru;
Получить уникальный идентификационный номер (УИН)
Посетить терапевта и получить медицинский допуск.

*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.

Далее