В соревнованиях приняло участие более 500 участников из ЦФО, СКФО и Белоруссии.
«СШОР «КВАНТ» на турнире представляли 7 спортсменов отделения бокса. В результате бескомпромиссных поединков наши спортсмены показали следующие результаты:
1 место- Сирунян Нарек;
2 место — Мамадов Мехрубон, Третьяков Дмитрий, Филичкин Даниил, Мукимов Сами;
3 место – Деменьков Артем;
Поздравляем наших воспитанников и тренеров-преподавателей отделения бокса «СШОР «КВАНТ» с отличными результатами!
Уважаемый Михаил Викторович!
Коллектив МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» Поздравляет Вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Желаем Вам счастья, здоровья, успехов в работе и жизни, талантливых и преданных воспитанников, благополучия и мира в семье!
Воспитанники «СШОР «КВАНТ» показали следующие результаты:
Иванов Олег на первенстве России показал достойный результат в категории U16 в кроссе на 2 км результат 6.21 и стал 9-ым из 43 участников;
Пузов Игорь в категории U14 стал бронзовым призёром🥉 межрегиональных соревнований по кроссу на 2 км с результатом 7.02!
Поздравляем с отличными результатами!
Исполняющий обязанности главы Администрации города Лежнин Вячеслав Вячеславович поздравил наших воспитанниц и тренера-преподавателя отделения фитнес аэробики «СШОР «КВАНТ» Елену Дубову с победой на Чемпионате страны по фитнес-аэробике!
24 и 25 апреля на базе ДОЛ «Витязь» состоялось спортивно- патриотическое мероприятие «Дорога героев: испытай себя», посвящённое 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Героями стали студенты КГУ им. К. Э. Циолковского в составе девяти команд университета.
На протяжении двух дней, проверяя свою выносливость, силу духа и командное единство участники проявили себя в многих дисциплинах, одной из которых стала Эстафета «Гонка ГТО».
Борьба шла за секунды и повторения. Каждый старался быть первым, чтобы получить хороший результат и победить.
Поздравляем всех, кто участвовал, за их смелость, стойкость и командный дух!
На прошлой неделе в двух муниципалитетах области прошли районные фестивали ГТО среди школьников.
В Кирове центром притяжения для юных спортсменов стала спортивная школа «Лидер», где около 60 школьников в возрасте от 12 до 15 лет продемонстрировали свои навыки в различных дисциплинах. Они показали максимальные результаты, стремясь получить золотой знак отличия.
В Перемышльском районе фестиваль ГТО приурочили к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Учащиеся соревновались в беге, силовых упражнениях, прыжках в длину и метании спортивного снаряда. Почетным гостем фестиваля стал Посол ГТО от Калужской области Валерий Кобелев, который поддерживал участников и торжественно вручил награды победителя и призерам.
По итогам соревнований в районах определись претенденты на участие в региональном этапе фестиваля среди школьников, по итогам которого уже будет формироваться сборная команда региона для участия на российском этапе в МДЦ «Артек».
В соревнованиях участвовали спортсмены из 26 стран. В медальном зачёте лидером стала сборная России, завоевав 10 золотых медалей, а также 3 серебра и 1 бронзу. В составе сборной России на соревнованиях принял участие воспитанник отделения борьбы «СШОР «КВАНТ» Гуров Назар
По итогам турнира в весовой категории +88 кг среди кадетов наш спортсмен стал победителем!
Поздравляем Назара и тренеров преподавателей отделения борьбы «СШОР «КВАНТ» с выдающимся достижением!
В год 80-летию Победы в Великой Отечественной войне участники Народных Игр ГТО могут не только стать частью самого масштабного онлайн-соревнования, но и внести свой вклад в историю страны и отдать дань уважения тем, кто её защищал.
Каждый атлет может посвятить своё выступление родственнику-участнику войны или любому герою войны.
🗣При подаче онлайн-заявки перед выполнением задания можно назвать фамилию, имя и отчество героя, которому вы посвящаете своё выступление. Дополнительно можно надеть футболку с фотографией вашего родственника и символикой годовщины ВОВ, в которой будете записывать видео выполнения упражнений.
📽Все участники акции станут героями вдохновляющего ролика, увидеть который смогут жители нашей огромной страны на сайте и в социальных сетях Федерации многоборья ГТО России.
💡Все вместе мы проявим дань уважения мужеству, героизму и стойкости наших предков, и покажем, что по-настоящему достойны своих дедов и прадедов. Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Любые физические упражнения будут способствовать тому, чтобы ваше тело было подтянутым, вы чувствовали себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.
Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.
Спорт делает нас целеустремленными. Хотите узнать, как укрепить силу воли? Займитесь физическими упражнениями. Заставить и мотивировать себя бегать, ходить в зал, качать пресс и т.п. очень сложно. Однако с каждым, даже маленьким достижением, вы будете делать шаг к своей цели. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и, однозначно, повысит вашу продуктивность.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей. Городской центр тестирования ГТО приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
То есть не важна нацеленность на достижение высоких спортивных результатов, а важно формирование мотивов, поведенческих стереотипов для сохранения и поддержания здорового образа жизни, мотивация на то, что систематические занятия физической культурой и спортом, активный отдых станут ежедневной потребностью каждого человека.
Мотивация является основой активного, настойчивого, положительного отношения к физкультурной и спортивной деятельности. Создание должной мотивации на здоровый стиль жизни позволяет эффективно управлять деятельностью определенной группы населения, повышает их ответственность и дисциплинированность, активность и самостоятельность в процессе овладения умениями и навыками ведения здорового образа жизни вообще, и выполнения нормативов комплекса ГТО в частности.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
