К ней относятся те, кто не имеет хронических заболеваний, не относятся к группе риска определенных нарушений и не нуждаются в постоянном наблюдении врачей.
Если человеку присвоили II или III группу здоровья, его все равно могут допустить к сдаче ГТО после дополнительного медосмотра.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор.
Обязательные испытания ГТО:
— бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров;
— бег на длинную дистанцию — более километра;
— прыжок в длину с разбега или с места;
— упражнения в подтягивании из виса на перекладине (можно заменить на рывок гири или отжимания);
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
С 1 октября по 31 декабря 2024 года продлится IV квартал годового отчетного периода, в течение которого можно пройти тестирование комплекса «Готов к труду и обороне».
По итогам прохождения тестирования в четвертом квартале, участник сможет получить серебряный или бронзовый знаки отличия, не дожидаясь конца отчетного периода. Для этого нужно будет заполнить цифровое заявление в личном кабинете на официальном сайте.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Администрация города Обнинска информирует о публикации плана мероприятий МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» по выполнению испытаний (тестов) и нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»), а также по проведению физкультурно-спортивных мероприятий на декабрь 2024 года. В плане отражены даты проведения испытаний ГТО, виды нормативов, возрастные ступени участников.
Ознакомиться с планом мероприятий можно по ссылке http://www.admobninsk.ru/netcat_files/File/dec%202024.pdf .
Приглашаем всех жителей города Обнинска принять активное участие в мероприятиях, направленных на укрепление здоровья и популяризацию здорового образа жизни!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
В соревнованиях приняло участие более 1500 участников из разных регионов нашей страны.
Калужскую область город Обнинск представляли спортсменки отделения Чир Спорта «СШОР «КВАНТ».
Наши воспитанницы показали отличные результаты!
Команда «Старлайт», чир хип-хоп, 12-14 лет – 1 место;
Команда «Артфорс», хип-хоп, 8-11 лет – 1 место;
Команда «Кристаллики», чир-фристайл, 8-12 лет – 1 место;
Команда «Лига Стайл», чир-джаз, 12-15 лет – 1 место;
Подготовили спортсменов тренеры-преподаватели отделения Чир Спорта «СШОР «КВАНТ» Минаева А.В. и Жиронкина И.А.
В ближайшее время наши воспитанницы примут участие в соревнованиях, которые пройдут в Санкт-Петербурге и Перми.
В соревнованиях принимали участие 27 команд из 16 регионов России.
Среди сильнейших спортсменов страны (более полусотни спортсменов имели звания Международных гроссмейстеров, Международных мастеров, мастеров ФИДЕ) в соревнованиях принимала участие Международный мастер, мастер спорта России, спортсменка отделения шахмат «СШОР «КВАНТ» Анна Голубова.
Обнинская спортсменка уже не первый год традиционно выступала за женскую сборную команды Крыма. Победив в трех матчах, сыграв вничью с Воронежем и в упорной борьбе уступив командам из Санкт-Петербурга и Новосибирской области, набрав 7 матчевых очков (15 индивидуальных очков), крымчаки завоевали четвертое место.
В личном зачете Анна набрала 3 очка из 5 возможных, сохранив свой Международный и Российский рейтинг!
Подробности здесь https://chess-results.com/tnr1069645.aspx?lan=11&art=0
В соревнованиях приняло участие около 600 спортсменов из 26 регионов России.
Команда «СШОР «КВАНТ» «Антре» по итогам соревнований заняла 9 место и была отмечена специальным призом от Анастасии Максимовой! Тренер Хрычева Е.Н.
Уважаемый Владислав Русланович!
ЖЕЛАЕМ ВАМ здоровья, сил, преданных и талантливых воспитанников, успехов в жизни и тренерской карьере!
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!
Уважаемый Константин Владимирович!
Коллектив МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» ПОЗДРАВЛЯЕТ ВАС С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Желаем Вам огромной жизненной энергии, крепкого здоровья, успехов в работе, новых идей, благополучия и мира в семье!
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!
В соревнованиях приняли участие более 800 спортсменов из 35 регионов России, а также Киргизии и Белоруссии.
На открытии соревнований присутствовали почетные гости: президент Всероссийской и международной Федерации самбо Сергей Елисеев, заместитель начальника Росгвардии генерал-полковник Алексей Воробьёв, 4-х кратный чемпион мира по самбо Сергей Рябов.
В первый день соревнований на высшую ступень пьедестала в самой престижной весовой категории +88 кг поднялся спортсмен «СШОР «КВАНТ» Гуров Назар! Наш воспитанник завоевал путевку на Первенство России по самбо, которое пройдет в Оренбурге.
Во второй соревновательный день бронзовым призером в весовой категории 42 кг стал Терехов Артем.
Поздравляем наших спортсменов и тренеров-преподавателей отделения борьбы «СШОР «КВАНТ» с отличными результатами!
