Традиционно праздник начнется с пробега «Дорога добра». Начало регистрации участников на парковке Споркомплекса «Олимп» на пр. Ленина в 9:30, старт — в 10:00. Пробег пройдет по пр. Ленина с поворотом на ул. Шацкого до стадиона «Труд». Все участники пробега получат памятные медали. Участвовать в благотворительном пробеге можно не только бегом, но и на велосипедах, лыжероллерах, самокатах.
На стадионе «Труд» в 11:00 каждый желающий может выполнить нормативы комплекса ГТО. Для этого нужно быть уже зарегистрированным или зарегистрироваться на сайте www.gto.ru
Занятия проводит Заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса — Наталья Борисовна Ширяева.
Телефон для справок: 8 (910) 402-06-25 / 8 (926) 535 09 35
***************** Тяжелая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В спортивной школе «Квант» тяжелая атлетика является базовым видом спорта.
К каждому спортсмену применяется индивидуальный подход, в соответствии с которым строится тренировочный процесс – разрабатывается техника выполнения упражнений, планируется график увеличения нагрузки и подбирается комплекс специальных упражнений для развития хорошей растяжки, гибкости и координации.
Под руководством опытного тренера начинающий спортсмен сможет безопасно добиться значительных результатов, сохранить и приумножить свое здоровье.
Сборы в августе проходят в нашей спортшколе традиционно в преддверии нового учебного года и соревновательного сезона. В этом году участие в них принимают более 125 спортсменок. Для гимнасток и чирлидерш это отличная возможность улучшить свою физическую форму и войти в привычный тренировочный режим.
Уважаемые любители футбола, планирующие 10 августа 2022г. посетить футбольный матч «КВАНТ» (Обнинск) — «САХАЛИНЕЦ» (Москва), напоминаем вам, что начало игры в 18:00, стадион «Труд» будет открыт с 17:00.
Приходите на стадион заблаговременно.
Убедительно просим зрителей воздержаться от проезда и парковки на дворовых территориях улицы Шацкого рядом со стадионом.
Пожалуйста, оставляйте машины на бесплатных парковках по ул. Мира (напротив КБ№8), спортзала техникума ИАТЭ и кинотеатра «Мир».
Ознакомьтесь со схемой безопасности, правилами поведения, а также со списками запрещенных и разрешенных предметов на стадионе «Труд».
Отделение ЧИР СПОРТА спортивной школы олимпийского резерва «Квант» с радостью примет девочек 8 – 16 лет в свою дружную и спортивную семью!
Направление – фристайл* (помпоны) Занятия проводит тренер Ирина Александровна Жиронкина Телефон – 8 (910) 915-19-65
Наши спортсменки тренируются три раз в неделю, принимают участие в спортивных сборах, регулярно выезжают на соревнования как областного, так и всероссийского уровня, а также принимают активное участие в общественной жизни Обнинска, выступая с композициями на праздничных городских мероприятиях.
Ждем вас на занятиях!
*************************** В России чирлидинг – официальный вид спорта. В 2007 году он внесен во Всероссийский реестр видов спорта, и с 2014 года проводятся официальные Чемпионаты и Первенства России по чирлидингу. На сегодняшний день спортсмены-чирлидеры получают спортивные разряды и звания, начиная с третьего юношеского и до мастера спорта международного класса. 20 июля 2021 года Международный союз чирлидинга (ICU) получил полное признание Международного Олимпийского комитета. А это значит, что после определения дисциплин чирлидинга, которые будут включены в олимпийскую программу.
*Чир – фристайл — дисциплина, композиции в которой строятся из элементов и движений разнообразных хореографических стилей. Обязательно используются помпоны. Оценивается техническое выполнение элементов, визуальные эффекты, хореография, взаимодействие.
В стране стартовал проект Минспорта РФ «Спортивное наследие — здоровая страна!». Он призван повысить уровень физической подготовленности населения. Теннисный стол, брендовый инвентарь и другие призы можно получить за личный спортивный результат. Принять участие может любой житель области и даже целая организация. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте проекта, записать выполнение упражнений на видео (отжимания, приседания, выпады и т.д.) и загрузить их в личном кабинете. За каждое выполненное спортивное задание участнику начисляют баллы. Победителя определят по максимальной сумме.
43 региона уже присоединились к проекту, в их числе и Калужская область. Сейчас наш регион на 12 месте. Увеличение количества участников и качество выполнения упражнений может вывести регион на более высокое место. Победители получат спортивный инвентарь и оборудование!
Включайтесь в борьбу и докажите, что наш регион самый спортивный!
В первый день последнего летнего месяца воспитанники тренеров Олега и Алексея Морозовых выполнили нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».
В спортивном мероприятии приняли участие 40 юных футболистов СШОР «Квант». Они выполнили такие упражнения, как – прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, поднимание туловища, челночный бег, бег на дистанции 30 м и 1,5 км.
Отметим, что почти все ребята выполнили нормативы на золотые знаки отличия. С физподготовкой у наших спортсменов всё отлично!
1. Сгибание и разгибание рук/Подтягивание низкая перекладина/Подтягивание высокая перекладина/Наклон вперед (I –XI ступени) Даты тестирования: 04.08.2022г. Место тестирования: ул. Комарова 8, «Дом спорта» Время тестирования: 15:00-17:00
2. Стрельба из пневматической винтовки (III –IX ступени) Даты тестирования: 09.08.2022г. Место тестирования: Тир СШОР «Квант» (ул. Горького 62) Время тестирования: 14:00 – 16:00
3. Легкая атлетика (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени) Даты тестирования: 17.08.2022г. Место тестирования: Стадион «Труд» Время тестирования: 14:00 – 16:00
4. Кросс по пересечённой местности (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени) Даты тестирования: 23.08.2022г. Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион Время тестирования: 14:00 – 16:00
5. Метание мяча весом 150 гр и гранаты весом 500 гр (при наличии удовлетворительных погодных условий, I –XI ступени) Даты тестирования: 25.08.2022г. Место тестирования: МБОУ СОШ №7, стадион Время тестирования: 14:00 – 16:00
6. Плавание (I –XI ступени) Даты тестирования: 11.08.2022г. Место тестирования: Городской бассейн, ул. Ленина д.91 Время тестирования: 14:00 – 16:00
****************************************
Справки по телефону — 8 (484) 58 40-250
Предварительные заявки на участие в спортивном тестировании ГТО — gto@kvant-obninsk.ru
*Для работающих граждан имеется возможность выполнить спортивные нормативы в индивидуальном порядке, в удобное время, при согласовании с центром тестирования.
В Бутурлиновке завершился чемпионат России по лыжероллерам.
На соревнованиях выступили двое обнинских спортсменов-лыжников Смирнов Андрей и Пшеничный Антон (тренер – Александр Храмов). Отметим, что Антон Пшеничный на 1-ой гонке выполнил спортивный разряд «кандидат в мастера спорта». Поздравляем!
Буквально через несколько дней в Санкт-Петербурге стартует первенство России по лыжным гонкам (лыжероллеры) среди юниоров. «Квантовские» спортсмены уже на пути в Северную столицу. Желаем удачи и достойных результатов!
