К ней относятся те, кто не имеет хронических заболеваний, не относятся к группе риска определенных нарушений и не нуждаются в постоянном наблюдении врачей.
Если человеку присвоили II или III группу здоровья, его все равно могут допустить к сдаче ГТО после дополнительного медосмотра.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Федерация многоборья ГТО России сообщила о проведении онлайн-соревнований «Народные игры ГТО». Они запланированы в первой половине 2025 года. По мнению организаторов, состязания охватят всю страну. Точные даты будут объявлены к 31 декабря 2024 года.
Присоединиться к движению ГТО и приступить к сдаче может любой желающий в любом возрасте. Однако знак ГТО действует в рамках ступени по возрасту. Если вы переросли возрастную ступень, в которой сдавали предыдущие нормативы «Готов к труду и обороне», то придётся сходить на испытания ещё раз.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Зачем это нужно?
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз.
Где можно выполнить нормативы?
Сегодня в городе Обнинске действует 2 центра тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» и МАУ ДО «СШЕ «ДЕРЖАВА». Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
С 1 октября по 31 декабря 2024 года продлится IV квартал годового отчетного периода, в течение которого можно пройти тестирование комплекса «Готов к труду и обороне».
По итогам прохождения тестирования в четвертом квартале, участник сможет получить серебряный или бронзовый знаки отличия, не дожидаясь конца отчетного периода. Для этого нужно будет заполнить цифровое заявление в личном кабинете на официальном сайте.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Администрация города Обнинска информирует о публикации плана мероприятий МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» по выполнению испытаний (тестов) и нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»), а также по проведению физкультурно-спортивных мероприятий на декабрь 2024 года. В плане отражены даты проведения испытаний ГТО, виды нормативов, возрастные ступени участников.
Ознакомиться с планом мероприятий можно по ссылке http://www.admobninsk.ru/netcat_files/File/dec%202024.pdf .
Приглашаем всех жителей города Обнинска принять активное участие в мероприятиях, направленных на укрепление здоровья и популяризацию здорового образа жизни!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Чтобы получить допуск к выполнению норм ГТО, участникам необходимо пройти медицинское обследование, по итогам которого им присвоят ту или иную группу здоровья.
Кроме того, нужно пройти ряд основных исследований: сдать анализы крови, мочи и кала, пройти измерение артериального давления, сделать электрокардиограмму и флюорографию.
Детям вместо терапевта придется посетить педиатра, кроме того, им необходимо пройти обследование у психиатра. В остальном процедура получения справки ничем не отличается от взрослой.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
К ней относятся те, кто не имеет хронических заболеваний, не относятся к группе риска определенных нарушений и не нуждаются в постоянном наблюдении врачей.
Если человеку присвоили II или III группу здоровья, его все равно могут допустить к сдаче ГТО после дополнительного медосмотра.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор.
Обязательные испытания ГТО:
— бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров;
— бег на длинную дистанцию — более километра;
— прыжок в длину с разбега или с места;
— упражнения в подтягивании из виса на перекладине (можно заменить на рывок гири или отжимания);
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
С 1 октября по 31 декабря 2024 года продлится IV квартал годового отчетного периода, в течение которого можно пройти тестирование комплекса «Готов к труду и обороне».
По итогам прохождения тестирования в четвертом квартале, участник сможет получить серебряный или бронзовый знаки отличия, не дожидаясь конца отчетного периода. Для этого нужно будет заполнить цифровое заявление в личном кабинете на официальном сайте.
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
Администрация города Обнинска информирует о публикации плана мероприятий МАУ ДО «СШОР «КВАНТ» по выполнению испытаний (тестов) и нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»), а также по проведению физкультурно-спортивных мероприятий на декабрь 2024 года. В плане отражены даты проведения испытаний ГТО, виды нормативов, возрастные ступени участников.
Ознакомиться с планом мероприятий можно по ссылке http://www.admobninsk.ru/netcat_files/File/dec%202024.pdf .
Приглашаем всех жителей города Обнинска принять активное участие в мероприятиях, направленных на укрепление здоровья и популяризацию здорового образа жизни!
Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.
