Архивы месяца: Март 2025

21 марта воспитанники детского сада «Капелька» приняли участие в выполнении ГТО

Сотрудники центра тестирования ГТО города Обнинска познакомили дошколят с символикой, с нормативами ГТО и зачем их выполнять. Малыши продемонстрировали виды испытаний, предлагаемые для их возраста.

Если ваше дошкольное учреждение так же желает провести выполнение нормативов на площадке вашего учреждения обращайтесь в городской центр тестирования ГТО по телефону 84845840250.

Далее

Андрей Макович – победитель Чемпионата ЦФО

С 15 по 23 марта в Воронеже проходил Чемпионат Центрального федерального округа среди мужчин по шахматам. В соревнованиях принимали участие 95 сильнейших спортсменов из Белгородской, Брянской, Воронежской, Владимирской, Орловской, Рязанской, Ивановской, Курской, Калужской, Костромской, Липецкой, Московской, Смоленской, Тамбовской, Ярославской областей.

В самых престижных соревнованиях года принимал участие спортсмен отделения шахмат «СШОР «КВАНТ» города Обнинска кандидат в мастера спорта Андрей Макович. Показав высокую подготовку, обнинский спортсмен уверенно стал победителем соревнований, набрав 7,5 очков из 9 возможных, и завоевал право на участие в Высшей лиге первенства России.

Подробности здесь https://chess-results.com/tnr1129309.aspx?lan=11&art=4.

 Впервые в истории шахматного спорта наш регион будет представлен двумя спортсменами из «СШОР «КВАНТ» в Высшей лиге Чемпионата России, которая будет проходить с 25 июня по 06 июля в городе Липецке. Напомним, что это право еще завоевала Международный мастер, мастер спорта России Анна Голубова. Пожелаем нашим спортсменам успехов! 

Далее

25 марта в Городском Дворце Культуры состоится ежегодная торжественная церемония чествования спортсменов наукограда «Спортивное созвездие — 2025».

НАЧАЛО в 17:30

Адрес: пр. Ленина 126 (Городской Дворец Культуры)

ВХОД СВОБОДНЫЙ

 

Приглашаем всех желающих – спортсменов, тренеров, родителей и всех, кто следит за спортивной жизнью нашего города!

Далее

Приглашаем Трудовые коллективы на Фестиваль ГТО

Чуть больше недели осталось до старта фестиваля ВФСК ГТО среди трудовых коллективов и государственных гражданских и муниципальных служащих Калужской области.

29 марта он состоится в Калуге на базе легкоатлетического тир-манежа «СШ «Многоборец» (ул. Беговая д.8).

 К участию приглашаются команды из 8 человек, а также одного представителя, которые формируются из:

Работников предприятий — штатных сотрудников, проработавших на предприятии и в его филиалах и дочерних подразделениях   не менее 6 месяцев;

Государственных гражданских и муниципальных служащих, имеющих стаж в системе госуправления не менее полугода.

 Все участники должны иметь УИН номер, авторизированный, через учетную запись ЕСИА (Госуслуги), медицинский допуск и соответствовать следующим возрастным ступеням:

—  1 мужчина и 1 женщина – 25-34 лет (девятая или десятая ступень);

— 1 мужчина и 1 женщина – 35-44 лет (одиннадцатая или двенадцатая ступень);

— 1 мужчина и 1 женщина – 45-54 лет (тринадцатая или четырнадцатая ступень);

— 1 мужчина и 1 женщина – 55-64 лет (пятнадцатая или шестнадцатая ступень).

 

Спортивная программа будет состоять из трех этапов:

I этап: Спринтерская эстафета;

II этап: «Силовой комплекс с элементами ГТО»;

III этап: Эстафета «Гонка ГТО».

Общекомандный зачет определится по наименьшей сумме мест в трёх этапах.

Предварительные заявки по форме (прикреплена) в формате Word необходимо направить до 25 марта 2025 года на электронную почту: gto-kaluga@mail.ru

 

Лучшая команда станет кандидатом на участие во Всероссийском этапе фестиваля в г. Сочи в апреле 2025 года.

 

Подробности можно найти в регламенте по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/cJZk/shwX9ioC5

 

Авторизация УИН номера доступна на официальном сайте www.gto.ru или по ссылке: https://gto.gov.ru/

 

Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов — это не только соревнования, но и возможность для сотрудников организаций объединиться в команду, где каждый вносит вклад в общее дело.

Далее

С 15 по 20 марта 2025 года, в городе Оренбург прошло первенство России по самбо среди юношей и девушек 14-16 лет.

На соревнования съехались более 500 спортсменов из всех регионов России. В тяжёлом весе (+88 кг.) Калужскую область и «СШОР «КВАНТ» представлял наш воспитанник отделения борьбы Назар Гуров.

Для Назара предыдущий сезон складывался не просто. Ряд обидных поражений и травма не дали ему в прошлом году проявить себя как хотелось бы. Но наш спортсмен не из тех, кто впадает в уныние при первых трудностях. Лето и осень, проведённые в режиме восстановления и тренировок, принесли свои плоды. Победы на всероссийском турнире и первенстве ЦФО дали ему право на участие в первенстве России.

Семь схваток – семь побед! В итоге заслуженное первое место! Поздравляем Назара и тренеров-преподавателей отделения борьбы «СШОР «КВАНТ», подготовивших спортсмена – Журавлёва М.В., Тесаева В.Р., Миронова Н.Г. и старшего тренера Королёва А.И.

Ждём достойного результата на первенстве Европы, которое состоится 22-28 апреля 2025 года в городе Лимасол, Республика Кипр.

Далее

С 10 по 16 марта в городе Одинцово Московской области состоялась Первенство ЦФО по боксу среди юношей 13-14 лет (2011 – 2012 г.р.)

За медали на соревнованиях состязались 206 боксеров из 17 регионов нашей страны.

 

На соревнованиях «СШОР «КВАНТ» представлял спортсмен отделения бокса Деменьков Артем. Проведя 3 боя и одержав 2 победы по итогам соревнований наш воспитанник в весовой категории 46 кг. стал бронзовым призером!

Поздравляем нашего спортсмена и тренеров-преподавателей отделения бокса «СШОР «КВАНТ» с отличным результатом и желаем дальнейших побед!

Далее

15 марта в городе Боровск состоялось Первенство Боровского района по дзюдо.

В турнире приняли участие около 100 спортсменов. Самые младшие воспитанники «СШОР «КВАНТ» по итогам соревнований в своих весовых категориях показали достойную борьбу и следующие результаты:

Миночкин Алексей – 1 место, 20 кг;

Остроумов Степан – 1 место, 32 кг;

Семкиев Семён – 1 место 38 кг;

Куртасова София – 3 место 33 кг;

Жураев Самир – 3 место +38 кг;

Журавлев Федор – 3 место 23 кг;

Семкиев Семён – 3 место 35 кг;

 

Поздравляем наших спортсменов и тренеров-преподавателей отделения борьбы «СШОР «КВАНТ» с отличными результатами!

Далее

Здоровый образ жизни не возможен без движения.

Любые физические упражнения будут способствовать тому, чтобы ваше тело было подтянутым, вы чувствовали себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.

Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый!  Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.

Спорт делает нас целеустремленными. Хотите узнать, как укрепить силу воли? Займитесь физическими упражнениями. Заставить и мотивировать себя бегать, ходить в зал, качать пресс и т.п. очень сложно. Однако с каждым, даже маленьким достижением, вы будете делать шаг к своей цели. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и, однозначно, повысит вашу продуктивность.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей. Городской центр тестирования ГТО приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Далее

Массовый спорт или «спорт для всех», заниматься которым может любой и каждый человек для поддержания хорошей физической формы.

Спорт как инструмент укрепления здоровья нации включает в себя самые разнообразные виды деятельности – от неформальных спортивных детских игр до строго оформленных и соответствующим образом дифференцированных процедур в олимпийском и профессиональном спорте. Это система социального взаимодействия, преимущественно игрового характера, направленного на оздоровление, преодоление собственных слабостей, «борьбу с самим собой» (в массовом спорте) или достижение успехов в открытой спортивной конкуренции (в большом спорте). Спорт в данном контексте рассматривается как атрибут образа жизни миллионов людей, важнейший агент социализации.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» нацелен на повышение эффективности использования возможностей̆ физической̆ культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

Массовый спорт как физическая культура является составной частью общечеловеческой культуры и включает в себя социально-значимые нормы и ценности. Физкультура или культура личности связаны с особой политикой – политикой «здоровье нации», определяющей сущностную характеристику спорта как оздоровительную практику для всех и каждого.

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Далее

Здоровый образ жизни не возможен без движения

Любые физические упражнения будут способствовать тому, чтобы ваше тело было подтянутым, вы чувствовали себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.

Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.

Спорт делает нас целеустремленными. Хотите узнать, как укрепить силу воли? Займитесь физическими упражнениями. Заставить и мотивировать себя бегать, ходить в зал, качать пресс и т.п. очень сложно. Однако с каждым, даже маленьким достижением, вы будете делать шаг к своей цели. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и, однозначно, повысит вашу продуктивность.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей. Городской центр тестирования ГТО приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!

Заявки для желающих выполнить нормативы и получить знак ГТО принимаются на почту gto@kvant-obninsk.ru.

Далее