
Место проведения тренировочных занятий в осенне-зимний период – спортивный зал лицея «Держава»
Подробная информация по телефону:
8 (906) 642-96-14
Тренер — Виталий Борисович Яковлев
Место проведения тренировочных занятий в осенне-зимний период – спортивный зал лицея «Держава»
Подробная информация по телефону:
8 (906) 642-96-14
Тренер — Виталий Борисович Яковлев
В спортивной школе олимпийского резерва «Квант» идет набор детей в отделения
— борьба (самбо/дзюдо)
— фитнес-аэробика
— тяжелая атлетика
— чир спорт
— лыжные гонки
— легкая атлетика
— художественная гимнастика
— бокс
— футбол
— шахматы
Справки по телефонам: 8 (484) 58 40660 / 8 (484) 58 40670
Занятия проводятся по адресу: г. Обнинск, Лыжероллерная трасса (Спортивный проезд).
Лыжи, лыжероллеры задействуют 90% мышечных групп и помогают укрепить весь мышечный корсет.
Работа на свежем воздухе при работе стольких мышц способствует насыщению организма кислородом, улучшает выносливость, развивает силу, тренирует опорно-двигательный аппарат.
Занятия лыжным спортом помогают снять стресс, улучшить настроение и укрепить иммунную систему.
Справки по телефону:
8 (903) 815-31-31 – тренер Александр Александрович Храмов
8 (910) 512-65-95 – тренер Владимир Александрович Храмов
8 (903) 813-61-07 – тренер Алексей Васильевич Ефимов
Ждем вас на занятиях!
Расписание тренировочных занятий:
пн/ср/пт с 14:00 до 19:00 (в зависимости от возрастной группы)
вт/чт/сб с 17:00 до 19:00 (в зависимости от возрастной группы)
Адрес: г. Обнинск, ул. Ленина 126.
Занятия проводят мастера спорта России – Михаил Журавлев, Владислав Тесаев, Ксения Климарева.
Телефон для справок:
8 (484) 58 40-530 – администратор зала борьбы
8 (964) 140-78-27 – старший тренер, мастер спорта России международного класса — Александр Иванович Королев
Предварительная запись осуществляется у администраторов зала художественной гимнастики по телефону 8 (484) 58 40 520
Место проведения тренировочных занятий — ул. Комарова д. 8 «Дом спорта».
Отделение ЧИР СПОРТА спортивной школы олимпийского резерва «Квант» с радостью примет девочек 8 – 16 лет в свою дружную и спортивную семью!
Направление – фристайл* (помпоны)
Занятия проводит тренер Ирина Александровна Жиронкина
Телефон – 8 (910) 915-19-65
Наши спортсменки тренируются три раз в неделю, принимают участие в спортивных сборах, регулярно выезжают на соревнования как областного, так и всероссийского уровня, а также принимают активное участие в общественной жизни Обнинска, выступая с композициями на праздничных городских мероприятиях.
Ждем вас на занятиях!
Занятия проводит Заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса — Наталья Борисовна Ширяева.
Телефон для справок: 8 (910) 402-06-25 / 8 (926) 535 09 35
*****************
Тяжелая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой.
Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В спортивной школе «Квант» тяжелая атлетика является базовым видом спорта.
К каждому спортсмену применяется индивидуальный подход, в соответствии с которым строится тренировочный процесс – разрабатывается техника выполнения упражнений, планируется график увеличения нагрузки и подбирается комплекс специальных упражнений для развития хорошей растяжки, гибкости и координации.
Под руководством опытного тренера начинающий спортсмен сможет безопасно добиться значительных результатов, сохранить и приумножить свое здоровье.
Видео-фрагмент с тренировочных занятий здесь — https://vk.com/video-154146005_456239297
Ждём вас на занятиях !
Отделение ЧИР СПОРТА спортивной школы олимпийского резерва «Квант» с радостью примет девочек 8 – 16 лет в свою дружную и спортивную семью!
Направление – фристайл* (помпоны)
Занятия проводит тренер Ирина Александровна Жиронкина
Телефон – 8 (910) 915-19-65
Наши спортсменки тренируются три раз в неделю, принимают участие в спортивных сборах, регулярно выезжают на соревнования как областного, так и всероссийского уровня, а также принимают активное участие в общественной жизни Обнинска, выступая с композициями на праздничных городских мероприятиях.
Ждем вас на занятиях!
***************************
В России чирлидинг – официальный вид спорта. В 2007 году он внесен во Всероссийский реестр видов спорта, и с 2014 года проводятся официальные Чемпионаты и Первенства России по чирлидингу. На сегодняшний день спортсмены-чирлидеры получают спортивные разряды и звания, начиная с третьего юношеского и до мастера спорта международного класса.
20 июля 2021 года Международный союз чирлидинга (ICU) получил полное признание Международного Олимпийского комитета. А это значит, что после определения дисциплин чирлидинга, которые будут включены в олимпийскую программу.
*Чир – фристайл — дисциплина, композиции в которой строятся из элементов и движений разнообразных хореографических стилей. Обязательно используются помпоны. Оценивается техническое выполнение элементов, визуальные эффекты, хореография, взаимодействие.
Тяжелая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В спортивной школе «Квант» тяжелая атлетика является базовым видом спорта.
К каждому спортсмену применяется индивидуальный подход, в соответствии с которым строится тренировочный процесс – разрабатывается техника выполнения упражнений, планируется график увеличения нагрузки и подбирается комплекс специальных упражнений для развития хорошей растяжки, гибкости и координации.
Под руководством опытного тренера начинающий спортсмен сможет безопасно добиться значительных результатов, сохранить и приумножить свое здоровье.
Занятия проводит Заслуженный тренер России, МСМК — Наталья Борисовна Ширяева.
Телефон для справок: 8 (910) 402-06-25 / 8 (484) 58-40260
Ждем вас на занятиях!
В отделении пулевой стрельбы СШОР «Квант» проводится дополнительный набор девочек 2008-2009 г.р.
Занятия проводятся по адресу: г. Обнинск, ул. Горького 62.
Тренер – Елена Владимировна Селиверстова
Ждем вас на занятиях!